美肌姫日記 美容皮膚科と漢方薬現代人に不足しがちな栄養素の補給源として | 旭川皮フ形成外科クリニック

美肌姫日記 美容皮膚科と漢方薬
現代人に不足しがちな栄養素の補給源として

美肌姫日記 古代人は木の皮や実、根、種だけでなく貝殻や動物の骨まで粉にして全部食べていていたんだそうです。
なんとその食材の種類は、10万種類にも上るとか。
私達の体の大枠(代謝システム)はそのような食生活を前提に確立されました。
当たり前ですが、一朝一夕には変わりません。
それなのに、私達現代人は不味くて硬い食べ物を敬遠するようになってしまいました。
私達に不足しがちな栄養素が配合された漢方薬は優秀なサプリメントでもあるのです。